離乳食（補完食）Day 10
◆朝 約50g
さつまいも20g+豆腐12g、黄野菜キューブ＋ほうれん草＋かぶ25g、りんご5g
ライスシリアルばっかりもなーと思い、さつまいもを主食にしてみました。ぼそぼそすぎて水分を足すために野菜も全部混ぜてよくわからないものに。。バウンサーではなく抱っこしてあげてみたら、大失敗。途中から器に手を突っ込んでぐーぱーしはじめたり、体ひねったりでぐちゃぐちゃでした。それでも完食。
りんごは甘いから食いつくだろうなと思いきや、ちょっと渋い顔をしていました。酸味があるからかな。
◆夕 約60g
ライスシリアル（母乳）40g＋えだまめ10g＋かぶ5g、りんご5g
えだまめはあまり好きじゃないのか、ちょっとぼそぼそしてたからか、タイミングが悪かったのか、べーってしていました。りんごに変えたら食いついた。なんだ、りんご嫌いかと思ったら好きなんじゃん？なんだかんだで完食。
*ライスシリアルは粉ミルクの準備が面倒で搾乳して混ぜました。家にあるミルクは液体ミルク、100ml用のスティック、800gの缶なんだけど、液体ミルクは多すぎるし、800gの缶を開けてもきっと使いきれないし、スティックタイプのものを使っているんだけど、何だか面倒。最近授乳時間が減っていて気になってるので、しばらくライスシリアルのときは搾乳しようかなと思います。
*初めての食材が1日2回、しかも夕方になってしまいました。反省。ステップ離乳食のアプリには「大豆アレルギーがある場合は要注意」とのことで、豆腐は大丈夫そうだったのであげてみました。恥ずかしながら、えだまめが大豆だって知らなかった。。離乳食で食材や栄養バランスのこと色々調べ初めて、とても勉強になります。
*りんごはHAL先生もおすすめしてたBFのキューピーりんご。残りは冷凍しました。
*今バウンサーか抱っこで食べさせているのですが、バウンサーは揺れるし抱っこはごはんに手突っ込むしでそろそろ椅子に座らせたい。でもストッケは1人座りできるようになってからだし、いただいたテーブルチェアは６ヶ月からだし、どうしようか。
離乳食（補完食）Day 9
◆朝 約45g
ライスシリアル（粉ミルク）30g、緑キューブ10g、豆腐6g
今週はタンパク質にチャレンジ！初タンパク質はお豆腐です。生協の国産大豆カット絹とうふを使用。レンジでチンしてスプーンで潰してあげました。最初は変な顔をしてべーっと舌を出したけど、無事食べてくれました。
◆夕 約45g
ライスシリアル（粉ミルク）20g、黄キューブ10g+かぶ5g+豆腐9g
お豆腐だけよりも何かに混ざっている方が食べやすいみたい。きれいに完食してくれました。
まだ食べさせてないけど離乳食用に用意した食材等：食塩無添加ツナ、きな粉、ピーナッツペースト、りんご
離乳食（補完食）Day 6,7,8
◆Day 6
朝：ライスシリアル20g（粉ミルク）、ほうれん草10g
夕：ライスシリアル25g（母乳）、かぶ5g
カブは初めて自分で野菜茹でたのをあげました。バーミックスで一瞬！意外と簡単だったから、冷凍キューブがない野菜もどんどん買ってみようかな。10日で使い切れと書いてあるから量産はできないなぁ。
◆Day 7
朝：ライスシリアル（粉ミルク）+緑キューブ（かぼちゃ、コーン、ほうれん草、じゃがいも）20gくらい
夕：ライスシリアル（粉ミルク）30g、緑キューブ10g
休日なので新しい食材はなし。夫が抱っこしてあげたんだけど、いつもと違い気が散ったみたいで朝は残してしまいました。
◆Day 8
朝：8倍粥10g、ほうれん草+かぶ 15g
夕：ライスシリアル（粉ミルク）40g、コーン15g
この日も休日なので新しい食材なし。💩が臭くなってきました…吐き戻しもカラフルでスタイが汚れる…
離乳食（補完食）Day 5
◆朝
8倍粥17g / ブロッコリー15g
相変わらず苦そうなブロッコリーもばくばく食べてくれたけど、結構出てきてしまいました。前のめりにスプーンに食いついてきます。バウンサーが揺れるからよくないのかな。そろそろベビーチェアにしようと思います。
◆夕
ライスシリアル2g+粉ミルク10ml /国産野菜のバランスキューブ（黄：かぼちゃペースト、人参ピューレー、玉ねぎペースト）11g
鉄添加ライスシリアルがやっと届きました！ミルクと混ぜたので食いつき抜群。最後は野菜キューブと混ぜてあげました。
さて、かなり今更だけど先ほど色々検索していたらライスシリアルの無機ヒ素問題（ライスシリアルの、というより、お米の問題）をみつけてドツボにはまってしまいました。色々読んだ結論として、あまり気にしすぎないことにします。ただ、お米に偏らずにオートミールとか他の穀物もバランスよくあげることにしようと思います。オートミールも買ったので朝はオートミールにしようかな。
あと、食材増やすペース飛ばしすぎなのかなとちょっと心配になってきました。せめて朝夕は同じにするとか、新しい食材は1日1個にしようと思います。アレルギーの心配がありそうなものは特に注意します。
離乳食（補完食）Day 4
◆朝
8倍粥17g、ほうれん草10g+母乳
食べると気が付いた瞬間じたばたしてテンションUP！きゃっきゃしながらばくばくと食べました。ほうれん草は私からしても苦かったので食べないだろうなーと思って少しだけ母乳を混ぜたら、最初の１口こそ変な顔をしたものの、口を開けて次々と催促してきました。母乳いらなかったかな？？最後はおかゆと混ぜて完食。
◆夕
8倍粥17g＋緑キューブ（かぼちゃペースト、とうもろこしピューレ、さつまいも、ほうれん草ペースト、乾燥マッシュポテト）＋粉ミルク20ml
全部混ぜて野菜ミルク粥に。粉ミルクはアイクレオの100mlスティックを使用。ほぼミルクなのでもちろん食いつきはよくて完食。ただ、ミルク20mlは多かった。しゃばしゃばになってしまいあげにくかったです。
今朝気が付いたのですが、子供の足のふくらはぎのところに３つほど発疹ができてしまいました。アレルギー？？虫刺され？あせも？痒そうにはしていないけど…ちょっと様子をみてみます。
離乳食（補完食）Day 3
◆朝
8倍粥17g / 国産野菜のバランスキューブ（黄：かぼちゃペースト、人参ピューレー、玉ねぎペースト）11g
野菜は変な顔しながら食べていたけど、しゃばしゃばすぎて食べにくそう。途中からおかゆに混ぜたらもりもり食べました。
◆夕
8倍粥17g＋液体ミルク10ml
飲み残しの液体ミルク（ほほえみ）10gを混ぜてミルク粥に。さすがミルク、食いつきが違いました。スプーンの運びが遅いと怒っていました。
粉ミルクと液体ミルクで鉄分の差はあるのか？と思って調べたところ、ほほえみ液体は粉と同等、アイクレオ液体は粉より少ないようでした。それに関しての記事もみつけました。
ほほえみキューブ・粉 0.81mg/100ml
ほほえみ液体 0.81mg/100ml
アイクレオ粉 約0.9mg/100ml
アイクレオ液体 0.4mg/100ml
https://news.yahoo.co.jp/byline/naritatakanobu/20190325-00119531/
質問５：「アイクレオ 赤ちゃんミルク」についての質問です。赤ちゃんに必要な栄養が確保できる栄養設計になっているそうですが、粉ミルクと比較すると栄養成分に若干の違いが見られます。何か理由はありますか？
グリコ「液体で保管をすると、ビタミン類は減少することが考えられますので、それを想定して粉ミルクよりも多く配合しています。鉄が粉ミルクより少ないのは、あまり多いと他の成分の変質を促進するおそれがあるからです。
離乳食（補完食）Day 2
◆朝
8倍粥17g / 人参22g
どちらもコープデリのキューブを使用しました。お粥、初日はお湯を混ぜて10倍にましたが今回はそのままスプーンで潰してあげてみました。10倍より食べやすそうかも？食べながらとても楽しそうにニヤニヤしていました。お粥完食後、人参にもチャレンジ。こちらも変な顔をしながら完食しました。
◆夕
Only Organic Mango&Sweet Potato&Quinoa 10g
こちらも美味しそうに完食。食べ終わった後もっと欲しかったようで泣いてしまいました。
離乳食を始めたおかげか、1.5時間おきだった授乳が2時間おきくらいに落ち着いています。補完食の考え方だと1日3回あげていいみたいだけど、しばらくは2回で様子をみる予定です。6ヶ月になったら3回にしようかな。もうちょっと資料を読んで勉強します。
